Debido a las altas temperaturas que estamos teniendo en nuestra comunidad y la importancia y necesidad de cuidados para evitar golpes de calor, ayer tuvimos una charla informativa impartida por dos enfermeras, Naia, enfermera del Centro de Salud de San Juan; y Maite, enfermera de urgencias y compañera de la Asociación vecinal de San Juan Xar.
Ambas estuvieron informándonos de la importancia de mantener cuidados básicos para evitar golpes de calor realizando diversas recomendaciones como por ejemplo una buena hidratación, evitar salir a la calle con calor excesivo, evitar ciertos alimentos más calóricos o azucarados y un largo etc.
Agradecemos la información aportada y el cariño transmitido en sus palabras. Nos ha ayudado mucho a tener conciencia sobre importancia de cuidarnos especialmente en estos días de calor.
