El jueves día tres de Marzo tuvo lugar una charla sobre la alimentación en el Centro Ordoiz, la charla fue impartida por la Cruz Roja.

En la sesión tuvimos la oportunidad de valorar el tipo y la cantidad de nutrientes que aporta cada alimento, además se pudo analizar el peligro de llevar una dieta no saludable y cómo repercute en la salud, tiene influencia la frecuencia con que tomamos los alimentos. Pudimos ver un posible menú representado en un plato formado por hidratos de carbono, proteínas y vitaminas aconsejables a tomar en una comida.

Nos aconsejó los productos de temporada y de cercanía.

Todas las personas asistentes valoraron  muy positivamente la actividad  y nos enseñó a aprender nuevos conceptos y se solventaron dudas al respecto.