El pasado 6 de octubre, personas del Centro Queiles volvimos a encontrarnos en la UNED de Tudela dentro de nuestro espacio de participación y diálogo, para continuar conversando sobre los cuidados. En esta ocasión, volvimos a contar con Neus Albertos, profesional responsable del desarrollo y la coordinación del Pacto Local por los Cuidados de Tudela, que dinamizó este segundo encuentro.
Esta vez centramos la conversación en hablar sobre Cuidados y Salud Mental desde una perspectiva integral de la salud, entendiendo que cuidar de nuestra salud implica atender no solo a lo físico, sino también a cómo nos sentimos, cómo nos relacionamos, cómo afrontamos las dificultades y cómo nos cuidamos y dejamos cuidar.
Nos llevamos muchas ideas para seguir pensando y una certeza: cuidarse requiere voluntad, práctica, esfuerzo, actitud y ganas, pero también tiempo y compañía. Gracias al Ayuntamiento de Tudela, a la UNED de Tudela y, especialmente, a Neus Albertos, por su tiempo, esfuerzo y dedicación en brindarnos la oportunidad de acompañarnos para seguir aprendiendo nuevas formas de cuidarnos